关于备孕最忌讳的10件事，努力备孕的你都知道吗？

　备孕最忌讳的10件事情，备孕夫妻必须要了解：

　1.抑郁或是情绪的时候不能怀孕。

　人一旦处在焦虑、抑郁或观念负担重的精神状态，不但会影响**或**的品质，还会因消极情绪**而影响母体的激素分泌，使胎儿不安和躁动，影响成长发育，甚至造成**。因此发生不愉快的事情时，比较好暂时防止怀孕。

　2.怀孕不能有太大的压力。

　想要生出健康的宝宝，就要改变孕前的不良习惯，尽量别熬夜，注意均衡饮食，注意平时的服药习惯，改变工作内容(换一份压力小一点的工作)。

　3.蜜月不要怀孕。

　婚宴前后的双方均为完婚和应酬而劳碌，精力超负荷，减少了**和**的品质。此外蜜月期内频繁的性生活还会影响**和**在**内的着床，减少胎儿**的品质，不利于优生。

　4.旅行时不要怀孕。

　因为日常生活不规律、四处奔波、睡眠不足、饮食混乱、旅程营养不足，加上旅途中劳累过度、旅程晃动，可影响胎儿**的生长或造成孕期宫缩，造成**或前兆**。

　　5.生病期间不要怀孕。

　因为病症会影响体质、受精卵质量以及宫内着床环境，患病期内服用的药品也可能对**和**产生不良影响。当然如果夫妻中有一方身患急性病，需要等身体康复，停药后再怀孕。

　6.不要等大了才怀孕。

　随着年龄增长，35岁以上女性染色体畸变导致的异常胎儿占比有提升的态势。

　　7.停用避孕药后不要马上怀孕。

　避孕药会抑制排卵，影响受精卵在**壁的着床环境。长期服用口服避孕药的女性需在怀孕前至少断药2个月。摆放避孕环的女性得等2-3次正常月经期后才能怀孕。这可以使**壁和排卵作用有一个修复和适应的过程，有利于受精卵的生长发育。

　8.触碰放射性元素和剧毒物质时不要怀孕。

　由于**细胞对X射线和有害物质特别敏感。假如女性触碰x光，特别是腹部，必须4周才能怀孕。如果已经反复接触过化肥和有毒化学品，彻底摆脱以上环境一个月以上再怀孕较为适宜。

　9.早产、**、葡萄胎取出后不要马上准备怀孕。

　女性在早产、**后**壁遭受创伤，很容易马上再次**，产生下意识**。因此助孕次**或早产后至少要半年才能怀孕，让宫内环境有一个完整的修复过程。

　10.不要在吸烟或喝酒的时候怀孕。

　孕期夫妻彼此不宜抽烟喝酒，以防影响**质量，不利于优良怀孕。此外服食任何违禁药物、感冒药、放射性元素等。

　以上就是备孕最忌讳的10件事情了，只有双方都爱惜自己身体，才能生出健康聪明的宝宝哦!